Инструктури
Инстуктори по групови тренировки
Многофункционален спортен комплекс Академика Джим предлага широк спектър от спортно-възстановителни услуги, съчетани с професионално фитнес оборудване, високо качество на обслужване и приятна обстановка:
Велина Стоянова
Велина Стоянова е на 27 г. от 2000 г. Тя танцува в самодеен ТА “Здравец”, гр. София, с който е имала много участия и конкурси в страната и в чужбина.
“Народните танци ми носят много положителна енергия от дългия работен ден.” – споделя тя.
Жени Николова
Женя Николова е отдадена на спорта от дете, когато започва да тренира Художествена гимнастика в продължение на 15 г. Завършва Спортно училище, а след това и Национална Спортна Академия. Била е фитнес инструктор в продължение 2 г. във фитнес център The Cat. Работи като инструктор по Пилатес от близо 4 г.
“Няма нищо по хубаво от това работата да ти е хоби. След прекратяване на активната ми спортна кариера, започнах да изпитвам болки в кръста и гърба. Методът Пилатес ме избави от цялото напрежение, сега чувствам тялото си стабилно и в хармония с духа.” – споделя тя.
Диана Йорданова
Диана Йорданова е сертифициран инструктор по Spinning по програма на Mad Dogg Athletics. По професия е журналист, по призвание майка, по душа спининг треньор.
“На мен спортът ми дава много…
След раждането на дъщеря ми бях натрупала значително количество килограми, които беше наложително да сваля. Тогава се запознах с моя спининг инструктор, които ме насочи към този тип тренировки и за кратко време с много дисциплина постигнах желаните резултати.
Обичам спининга, приемам го като ресурс, който имам на разположение, когато се озовавам пред различни изпитания в ежедневието си. С тренировките по спининг освен подобряване на физическата форма и освобождаване от стреса, искам да предизвикам в хората същите емоции, които аз самата изпитвам към този спорт.”
Ина Гайдарова
Ина Гайдарова е сертифициран инструктор по Аеробика и Kangoo Jumps Silver. Учила е в спортното училище на клуб Левски, където е тренирала волейбол. Занимавала се е и с лека атлетика, карате и таекоундо. Решава да встъпи професионално в зала, когато се среща с Kangoo Jumps.
“Спортът за мен винаги е бил начин на живот. Преминала съм през почти всички видове аеробни спортове и по специално Tae Бо, Степ aеробика, както и новите силови тренировки Инcанити. В момента, в който научих за Kangoo Jumps знаех, че с това ще се занимавам професионално. Kangoo Jumps обединява всички аеробни спортове, като е единственият сред тях, който не натоварва ставите и гръбнака. С редовни тренировки ние не само изгаряме с до 25% повече калории , но и изправяме стойката на гръбнака.”
Инна Кънева
Инна Кънева е персонален треньор с индивидуален подход към всеки клиент. Тя е инструктор по аеробика от 10 г. и треньор по фитнес от 6 г. Завършила е Национална спортна академия със специалност “Треньор по аеробика” и магистърска степен по “Спорт, фитнес, здраве”, и квалификационни курсове по “Класически, спортен и рефлекторен масаж” и “Зумба”. Тренировките, които води, са разнообразни и осигуряват цялостно натоварване на тялото и насочена работа за различните мускулни групи. Те винаги завършват с релаксиращи упражнения и разтягане. Инна води групови спортни занимания по Зумба, Степ, Тае Бо, Аеромикс, Фитбол, Комбинирана гимнастика, Спининг, Боди шейпинг, Аштанга йога.
Инна практикува аеробика от 18 г. и смята, че това е неин начин на живот. “Спортът е неизменна част от ежедневието ми. Мотивацията ми е винаги давам максимума от себе си и никога не се отказвам, на последната бройка добавям още една” – казва тя.
Явор Зайн
Явор Зайн започва активно да спортува плуване на шестгодишна възраст. Впоследствие се насочва към баскетбола, но истинското му увлечение по спорта идва с тренировките по Карате-До. За 10 години той застава на почетната стълбичка над 20 пъти в клубния си и националния отбор. На 17 г. влиза и във фитнес залата. Фокусира се върху бодибилдинга и високо-интензивните тренировки. През 2012 г. започва тренировки по ММА (смесени бойни изкуства) и още същата година записва участие в състезанието „Gladiator Bokido Tournament“, на което печели сребърен медал. На следващата година стартира и в друго бойно изкуство – Muay-Thai. През 2014 г. е един от 23-мата избрани участници в телевизионното предаване Сървайвър – Камбоджа.
Красимира Иванова
Красимира Иванова е фитнес инструктор, изготвящ индивидуални тренировъчни програми и хранителни режими. Тя провежда групови спортни занимания по аеробика – Be Fit.
Мая Гайдарова
“Завършила съм икономика и мениджмънт, работя като организатор работа с клиенти във външно търговска фирма. Спортът е неразделна част от моя живот. Тренирала съм спортна гимнастика. Започнах с интензевни групови занимания, като Тае Бо, Степ Аеробика и Инсанити. Професионално влезнах в залата, като Kangoo Jumps инструктор. Много забавен и завладяващ начин за изграждане на перфектна фигура. Чакам ви в залата мотивирани и с желание за непрекъснато усъвършенстване.”
Венета Кичукова
Венета е сертифициран инструктор по „ Fitness Program TAE BO” към BG Star Production Team TAE BO created by Billy Blanks
“… Занимавам се с Тае Бо от 2003г., инструктор съм от 2005г.,като през 2014г. подобрих квалификацията си. Започнах да тренирам Тае Бо, защото бях привлечена от експлозивната сила и динамика на този спорт. Харесва ми различния поглед към аеробните тренировки: комбинацията от удари, ритници, стъпки и динамична музика. Тренировките ме зареждат с позитивна енергия и ми доставят огромно удоволствие! Старая се всеки час да предизвиквам клиентите да постигат по високи резултати и да са доволни от личните успехи. Харесвам близкият контакт с клиентите, защото това допринася за по-качествени тренировки и ми дава възможност да изградя индивидуален подход към всеки…”
Адриана Монсолова
Адриана Монсолова е сертифициран инструктор по аеробика с три годишен опит.
“… Да преоткриеш себе си означава да пуснеш на свобода своето сърце и душа, докато страстта завладява тялото ти – отпусни се и танцувай!
Занимавам се с инструкторска дейност от три години и точно през този период от време животът ми се промени изцяло и то към добро. Спортувам активно, наслаждавам се на здрав дух и тяло, на силен и амбициозен характер. Щастието в лицата на хората ми носи удовлетвореност и още по-голяма радост. Винаги бъдете верни на себе си и се забавлявайте повече!…”
Илиана Живкова
Илиана Живкова e сертифициран инструктор по аеробика от 1994 г.
“…Занимавам се с аеробика и фитнес от 1990г. От началото на 2016г разработих собствен стил занимание, което нарекох BEACH BODY( плажно тяло). То е комплекс от упражнения, които спомагат за извайване, стягане, тонизиране и повишаване на еластичността на цялото тяло. Подобрява кръвообръщението, повишава работоспособността, изгражда правилна телесна стойка. Това ви дава възможност да отпуснете съзнанието си, физически да се натоварите и да забравите за цялото това натоварено и забързано градско ежедневие под звуците на приятна и зареждаща музика.”
Наталия Стоева
Наталия Стоева е инструктор по спининг в Академика джим от 2015 година. Тя е сертифициран инструктор по Schwinn, американска програма за indoor cycling. По спининг се увлича след няколко тренировки. Schwinn се фокусира повече върху това да доближи карането в зала до това на открито, като развива тялото по подобен начин.
Ивет Николова
Любка
Любка има повече от 15 години опит в латино танците, най-вече в кубинската салса и доминиканска бачата. Обучава се от едни от най-добрите преподаватели в България и чужбина. От 8 години, Любка преподава Зумба, като е специализирала в Италия. Тя е лицензиран преподавател и притежава следните професиоанални квалификации: Zumba Sentao, Zumba Toning, Zumba B2, Zumba Step, Core & Glute Workout, Zumba Kids.
Веселина (Веси) Филипова
Веселина(Веси) Филипова, на 35 години със 7 годишен опит в областа на кондиционните тренитовки със собствена тежест на тялото и силови с подходящите за всеки тежести…
“…В програмата ми са включени комбинации от многокомпонентни упражнения.
Изграждаме себе си всеки ден,с труд и желание…
Телата ни принадлежат,за да ни служат добре…
Майка на две момчета съм,има диви и красиви емоции всеки ден в живота ми,а дисциплината на духа и тялото ми помагат да посрещам повечето неща с усмивка …”
Синтия
…Не помня някога спорта да е отсъствал от живота ми. В продължение на 12 години тренирах активно художествена гимнастика, което ми помогна да изградя физическа култура и силна любов към спорта. С течение на времето се преместих в София, където продължих образованието си. Започнах да посещавам различни групови занимания, с цел да открия това, което най-много ми харесва и така открих практиката Йогалатес. Преминах обучение ISPA Международна асоциация на професиналисти, развиващи физически и ментални практики, което ми даде необходимите знания да преподавам и да се занимавам професионално в тази сфера.
